Mózg działa w wyłącznie na swoje ciało.
Nadwaga to konflikt porzucenia, opuszczenia w trybie męskim, gdyż w naturze samice nie walczą,prawa półkula.
Kobieta:
-talia , uda
-to kobieta walcząca, jej męska strona
-trudno jej wyrazić aprobatę dla mężczyzny, podporządkowanie się np. tak kochanie, masz absolutna rację.
-tycie po pierwszym razie seksualnym , wspomnienie molestowania, jestem gruba więc mniej pociągająca,
Konflikt walki : kto boi się ataku, odwetu lub atakuje innych, muszę być większy (kogut stroszący pióra), ochrona brzucha bo w przyrodzie drapieżnik atakuje brzuch lub np. dobijanie mieczem na polu walki
Porzucenie/niedostatek
-pierwotny konflikt:porzucenie przez matkę , odstawienie od piersi uczucie głodu, brak mi enzymu do trawienia nowego pokarmu którego nie wchłaniam (pierwszy ząb to enzym trawienia)
-tęsknota za słowem kocham, powiększam ciało gdy np. partnerzy oddalają się od siebie, tęsknota,
lepiej być samym niż samotnym w związku
-osoba widzi nadwagę ale to mi przypomina ,że nie jestem dość duży aby zmierzyć się z konfliktem porzucenia lub walki
Body image/wygląd ciała
-odżywki dorosłych do dzieci typu: ty mój grubasku, przytyło ci się choć nie odstawało od rówieśników
-konflikt związany z estetyką, część mnie mi się nie podoba, to mózg daje więcej tkanki tłuszczowej tym bardziej będziesz tył.
-nie jestem wystarczająco duży aby skonfrontować się z tym stresem, że ludzie mi mówią o mojej tuszy lub wydaje mi się że mówią.
-wyparcie spojrzenia innych im bardziej się wypierasz tym bardziej będziesz tył
-mózg przechowuje rezerwę miłych słów,
-wypieram to co widzę w lustrze, w środku bardzo cierpię i ..tworzy się ochrona , tłuszcz.
Mężczyzna-okolice brzucha/ przetrwanie/tożsamość
-nie dam rady nie jestem wystarczająco ciężki aby zmierzyć się z trudną sytuacją
powiększenie własnej przestrzeni np. w domu
-zapasy tłuszczu: wspomnienie emigracji, częste przeprowadzki,, wspomnienie zimna,głodu, topienia się
-mam nadwagę nie mogę uciekać muszę stanąć twarzą w twarz z drapieżcą z napastnikiem
-moja tusza pozwoli mi przezwyciężyć stres
Nadwaga traktowana jest też jako niedowaga: aby uniknąć muszę być malutka,jeśli widzę się w lustrze tzn że drapieżnik też mnie widzi, może mnie zabić,brak słów doceniania,konflikt z przemocą, agresją, molestowaniem
pytania :
-dla kogo tyję?
-co by się stało gdyby wyzdrowiał?
-w jakim obszarze czuję się atakowanym?
-czego doświadczam w związku z moim problemem?
-co zyskuje na moim problemie?
-co słyszałem od innych w związku z nadwagą i jak na to reagowałem?
-uświadomić sobie jaka była przeszłość rodziny i różnych tragedii
-co rozwiązuje dla klanu moim problemem?
-czy komuś mój problem daje przyjemność?
-co chcesz pokazać mając nadwagę?
-znaleźć potencjalnego agresora w otoczeniu.
-uświadomić sobie relacje z bliskimi, podnieść ich jakość stworzyć dobrą atmosferę
-bark luster wprowadza równowagę, bo zapomina o swoim problemie.
-atmosfera życzliwości uwalnia nadwagę,
-pokochać siebie, zaakceptować, mieć dystans do siebie ,nie oceniać surowo
-poprawić relacje z mama
-nauczyć się wyrażania samego siebie, wyrażania opinii
-wyznaczyć swoje terytorium,
-więcej rozmawiać,
-więcej słyszeć kocham cię, jesteś dla mnie ważna/ważny
-nie uzależniać się od opinii innych , wyznaczać granice
-napisać życiowy plan aby wyzdrowieć , jakby wyglądał
